Makanya, menyantap makanan dengan kandungan santan ditambah karbohidrat tinggi lainnya seperti nasi jelas bakal menambah berat badan kita.
Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi juga menjadi salah satu masalah kesehatan lain yang mesti diwaspadai saat kita mengonsumsi terlalu banyaksantan.
Kolesterol membuat pembuluh darah menyempit sehingga jantung harus bekerja lebih keras.
Jadi, jantung bakal memberikan tekanan ekstra untuk memompa darah.
(*)