National No Bra Day, Yuk Lakuin 10 Hal Ini Biar Enggak Kanker Payudara

CewekBanget.ID -Tanggal 13 Oktober 2022 kita semua merayakanNo Bra Day atau sehari tanpa menggunakan bra.

Bukan untuk memperlihatkan payudara atau vulgar,No Bra Day dilakukan untuk tujuan kampanye yang mulia.

No Bra Dayadalah gerakan atau kampanye dukunganbreast cancer awarnessatau kesadaran tentang penyakit kanker payudara.

Menurut laman Kemkes.go.id, kanker payudara adalah penyakit kanker di urutan pertama terbanyak di Indonesia.

Enggak cuma itu saja, kanker payudara juga masuk dalam salah satu penyumbang kematian terbanyak yang diakibatkan karena kanker.

Data Globocan di tahun 2020 menunjukkan kasus kanker payudara berjumlah68.858 kasus (16,6%) dari total 396.914 kasus baru kanker di Indonesia.

Untuk itu, kampanyeNo Bra Daybertujuanuntuk menambahkan kesadaran kita tentang pentingnya kesehatan payudara.

Sejak tahun 2011 silam, banyak orang yang ikut aktif menyuarakanNo Bra Day untuk kesehatan payudara kita.

Menjaga kesehatan payudara ternyata bukanlah hal yang sulit untuk kita lakukan, lho.

Ada beberapa hal yang bisa membuat payudara tetap sehat dan terhindari dari penyakit kanker payudara.

Penasaran bagaimana sih caranya menjaga kesehatan payudara biar terhindar dari kanker?

Baca Juga: No Bra Day, Ini Dia Manfaat Melepaskan Bra untuk Kesehatan Payudara!