Yuk Stop Minum 5 Minuman Ini di Tahun 2023 Biar Diet Berhasil

CewekBanget.ID -Saat sedang menjalani diet, salah satu yang paling susah untuk dihindari adalah minuman.

Beberapa minuman seperti minuman manis, boba, kopi, dan yang lainnya sangat menarik perhatian.

Bahkan, kita bisa merasa gelisah karena pengin minum minuman yang enggak boleh dikonsumsi saat diet.

Nah, di tahun 2023 ini ada baiknya kita bisa lebih tegas lagi pada diri sendiri untuk menghindari minuman yang bikin gagal diet.

Melansir dari laman Eat This, ini dia beberapa minuman yang wajib untuk kita hindari supaya diet berhasil!

Jus buah

Jus buah dan smoothie

Terkesan sangat sehat, ternyata jus buah biasa jadi pemicu gagalnya diet kita, lho.

Jus buah mengandung vitamin C dan potasium yang sangat tinggi dan bagus untuk kesehatan.

Namun sayangnya, dalam jus buah juga terdapat kalori yang tinggi dan kalori tubuh jadi bertambah dengan cepat.

Baca Juga: Bikin Netizen Khawatir karena Diet Demi Seo Yul di AoS 2, Intip Info Drama Korea Hwang Min Hyun

Kopi