Yuk Stop Minum 5 Minuman Ini di Tahun 2023 Biar Diet Berhasil

Soda

phillymag.com

Soda

Kita juga harus menghindari minuman bersoda termasuk soda diet.

Minuman bersoda juga mengandung kalori dan gula yang tinggi dan bisa memicu rasa lapar di otak kita.

Wah, bisa-bisa perut kita kembung karena soda, tapi terus merasa lapar nih,girls.

Teh manis

bonappetit.com

Es teh manis

Teh terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi sehingga bagus untuk kesehtan kita.

Namun, teh manis juga mengandung gula yang tinggi dan bisa menggagalkan diet kita.

Kita disarankan untuk minum teh tanpa pemanis dan menambahkan perutan lemon supaya lebih berefek pada diet yang sedang dijalani.

(*)

Source : eat this

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Salah Diet, Ini 7 Bahaya Sering Menahan Lapar Demi Badan Kurus!

Jangan Tiru, 8 Diet Ekstrem Idol Korea Ini Sebaiknya Enggak Kita Ikuti

Luncurkan Asupan Diet Bernutrisi, Realfood Gandeng Kim Se-Jeong Jadi Brand Ambassador

5 Aturan Minum Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan Biar Ideal

Mau Berat Badan Turun? Bukan Asal Diet, Kata Ahli Pakai 5 Cara Ini!

Latest

Your Daily Skincare

Ingin Kulit Sehat dan Glowing? Konsumsi 7 Vitamin Kulit Ini, Simak

11 jam yang lalu

Your Favorite Makeup Item

Tanda-tanda Bibir Tidak Cocok Dengan Lipstik yang Dipakai, Bisa Bahaya

12 jam yang lalu

Your Daily Skincare

5 Tips Jitu Memilih Sabun Cuci Muka yang Pas Untuk Kulit Remaja, Simak

16 jam yang lalu

Beauty

Inovasi Perawatan Kulit dan Rambut, Solusi Modern yang Mudah Diakses

1 hari yang lalu