Apakah Kita Beneran Introvert atau Punya Social Anxiety? Cek Bedanya!

Introvert

Ada satu perbedaan utama antara introvert dan kecemasan sosial mengutip Healthline: Introvert adalah ciri kepribadian, bukan kondisi kesehatan mental.

Orang introvert menarik energi dari dalam.

Sebagai seorang introvert, kita mungkin mendedikasikan banyak waktu untuk sendiri.

Bersantai dan melepas lelah saja menarik bagi kita.

Kita juga mungkin lebih sering memilih untuk membuat rencana sendiri daripada bersama dengan orang lain.

Jika kita seorang introvert, kita mungkin:

- Memiliki keterampilan mendengarkan yang kuat

- Hati-hati mempertimbangkan pilihan sebelum membuat keputusan

- Enggak menyukai konfrontasi

- Lebih suka berbagi perasaan dan pikiran melalui tulisan atau seni

Baca Juga: Hindari! 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Anxiety Jadi Makin Parah

Source : Healthline

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

4 Zodiak Cowok yang Paling Cocok Jadi Pacar Cewek Introvert. Setuju?

Anti Bingung, 5 Jurusan Kuliah Ini Paling Cocok Buat Cewek Introvert!

Cewek Introvert? Paling Cocok Pacaran Sama 4 Zodiak Cowok Ini!

Enggak Nyangka! 4 Kebiasaan Makan Ini Bisa Bantu Kurangi Rasa Cemas!

Hindari! 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Anxiety Jadi Makin Parah

Latest

Entertainment

5 Cemilan yang Aman Dimakan Saat Tengah Malam, Tanpa Takut Gemuk

21 jam yang lalu

Health

6 Penyebab Gigi Cepat Menguning, Hindari Makanan dan Obat Kumur Ini

1 hari yang lalu

Health

Baru Tahu, Manfaat Minuman Kolagen Bisa Untuk Diet dan Kesehatan Kulit

2 hari yang lalu

Your Daily Skincare

8 Cara Hilangkan Kulit Kering dan Bersisik di Area Hidung, Pasti Ampuh

2 hari yang lalu