CewekBanget.ID - Bekas jerawat kemerahan atau yang juga dikenal sebagai bekas jerawat PIE (Post Inflammatory Erytema) umumnya memang lebih sulit dihilangkan daripada bekas jerawat hitam biasa.
Untuk menghilangkan bekas jerawat kemerahan, skincare aja enggak cukup nih, girls!
Harus didukung juga sama asupan makanan terbaik yang bisa membantu meredakan kemerahan di wajah.
Berikut 7 makanan buat hilangkan bekas jerawat kemerahan di wajah. Biar wajah jadi mulus lagi!
Baca Juga: Pudarkan Bekas Jerawat Kemerahan dalam Semalam, Terapkan 5 Cara Ini!
Seorang nutritionist bernama Corina Crysler mengutip wellandgood.com membagikan beberapa daftar makanan yang buruk dan yang baik untuk mengatasi kemerahan di wajah.
Perlu diketahui, penyebab kulit kemerahan bukan bekas jerawat PIE aja nih, girls!
Bisa jadi karena stres, gaya hidup, lingkungan, kurang tidur, serta asupan makanan yang kurang ideal.
Makanan inflamasi, kekurangan nutrisi penting, dehidrasi, dan reaksi alergi semuanya dapat berkontribusi pada kemerahan, ruam, dan kapiler yang rusak, kata Crysler.
"Susu biasanya yang terburuk," ujar Crysler.
"Bahkan sedikit saja bisa menimbulkan reaksi di dalam tubuh."
Lalu, apa aja jenis makanan yang baik untuk mengatasi bekas jerawat kemerahan di wajah?
| Source | : | Wellandgood.com |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR