4. Telur
Dilansir dari Food NDTV, telurjuga termasuk makanan yangenggak boleh dihangatkan berulang, khususnya telur rebus.
Sebaiknya, setelah telur matang langsung dimakan.
Kalau penginmenyimpannya terlebih dahulu, jangan dihangatkan kembali dan biarkan aja berada pada suhu ruang.
Karenamakanan yang berprotein tinggi seperti telur, mengandung banyak nitrogen.
FYI, nitrogen ini bisa teroksidasi karena pemanasan berulang, yang selanjutnya malah akanbersifat karsinogenik.
(*)
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Gigi Putih. Bye Gigi Kuning!