5 Buah yang Ampuh Menetralisir Asam Lambung Jangan Sampai Salah

Dengan demikian, pepaya bisa membantu mengurangi risiko terjadinya refluks asam lambung.

Selain itu, pepaya juga mengandung serat dan antioksidan yang baik untuk kesehatan pencernaan.

3. Kiwi

Kiwi mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi untuk kesehatan pencernaan.

Selain itu, kiwi juga mengandung serat yang bisa membantu memperlancar pencernaan.

Kandungan asam dalam kiwi juga tidak enggak tinggi sehingga aman untuk dikonsumsi saat asam lambung kambuh.

4. Melon

Melon mengandung air yang cukup tinggi dan rendah akan kandungan asam.

Oleh karena itu, melon bisa membantu menetralisir asam lambung yang berlebihan.

Selain itu, melon juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca Juga: Penderita Asam Lambung Enggak Boleh Makan Roti? Ini Penjelasannya!

5. Apel

PROMOTED CONTENT