Lakukan 5 Hal Ini Setiap Hari untuk Bisa Hidup Lebih Baik dari Kemarin

CewekBanget.ID - Girls, pastinya pengin dong kalau bisa mendapatkan hal yang baik setiap harinya?

Setiap hari makin baik sehingga hari ini lebih baik dari kemarin dan besok bisa lebih baik dari hari ini.

Untuk bisa mendapatkannya, tentu harus ada komitmen dan konsistensi yang kita lakukan.

Berikut CewekBanget.ID kasih cara untuk bisa lebih hidup lebih baik dari kemarin yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Aktif bergerak

Melansir press release, seleb Indonesia Nana Mirdad memberikan beberapa tips untuk bisa memiliki hidup yang lebih baik.

Pertama adalah dia selalu mengusahakan active lifestyle atau tetap bergerak setiap hari.

Bergerak sebenarnya bisa lewat jalan kaki, olahraga, atau bahkan sesederhana beres-beres rumah lho.

Jadi kalau seharian kita cuma malas-malasan di rumah dan rebahan aja kita udah rugi waktu banget sebenernya.

2. Selalu perhatikan asupan makanan

Nana Mirdad juga tiap hari selalu memperhatikan asupan makanan yang dia konsumsi.

Baca Juga: 5 Makanan Ini Ternyata Enggak Boleh Dimakan Sebelum Tidur. Kenapa?

PROMOTED CONTENT