5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen. Salah Satunya Nyeri Sendi!

Tubuh yang kekurangan kolagen juga bisa menyebabkan masalah kesehatan kulit, seperti kulit kering atau menjadi kendur.

Bahkan kekurangan kolagen dalam jumlah banyak bisa menyebabkan kulit terasa kering banget hingga berkerut.

Bila kondisi ini digabungkan dengan kekurangan cairan, maka masalah kulit bisa jadi lebih parah.

3. Menyebabkan Gigi Jadi Sensitif

Ketika seseorang merasakan giginya nyeri, beberapa orang akan mengira bahwa hal itu disebabkan karena kebersihan gigi yang enggak terjaga dengan baik.

Padahal, gigi yang terlihat sehat namun sering terasa sakit bisa terjadi akibat kekurangan kolagen nih, girls.

Kekurangan kolagen bisa meningkatkan sensitivitas gigi seseorang pada suhu yang terlalu ekstrem, yaitu terlalu dingin atau panas.

4. Rambut Rontok

Kekurangan kolegan juga bisa mempengaruhi kesehatan rambut dan membuatnya jadi mudah rontok, lho!

Ketika kadar kolagen dalam tubuh berkurang nutrisi untuk rambut akan menurun dan menyebabkan rambut jadi rapuh dan mudah rontok.

Kondisi itu terjadi karena nutrisi pada pangkal rambut enggak bisa mencapai folikel dan menyebabkan rambut terlihat kusam, tipis, dan mudah patah.

Baca Juga: WOW! Rajin Makan 3 Makanan Ini Bikin Wajah Cepat Glowing Alami!

PROMOTED CONTENT