CewekBanget.ID - Pernah kepikiran untuk konsumsi pepaya yang belum masak alias pepaya muda?
Belum banyak yang tahu, padahal mengonsumsi pepaya muda secara rutin dapat mendatangkan sejumlah manfaat buat kesehatan kita, lho!
Kepo sama manfaat makan pepaya muda? Langsung aja simak penjelasannya di bawah ini!
Baca Juga: Meski Pahit, Ini 7 Manfaat Rutin Minum Jus Daun Pepaya Buat Kesehatan
1. Membantu Pencernaan
Sama kayak pepaya yang udah matang, pepaya muda juga dapat membantu melancarkan pencernaan karena mengandung enzim pencernaan yaitu papain yang melengkapi kekurangan jus lambung.
Ini memberikan manfaat dalam kasus iritasi usus dan lendir yang berlebihan di perut.
Juga pepaya muda bersifat anti parasit dan anti amuba sehingga mampu mengatur buang air besar.
Pada akhirnya dapat meredakan sembelit, gangguan pencernaan, refluks asam, maag, mulas, dan masalah lambung.
2. Menenangkan Peradangan
Melansir Lybrate melalui Sajian Sedap, pepaya muda memiliki sifat anti-inflamasi untuk menguntungkan pasien asma, osteoarthritis, asam urat dan rheumatoid arthritis.
Ini juga memiliki vitamin A yang mengurangi peradangan paru-paru pada perokok.
| Source | : | Sajian Sedap,Lybrate |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR