Cara Mencegah Dehidrasi di Dalam Pesawat dengan Penerbangan Berjam-jam

Karena mulai Sabtu, (3/2/2024), Garuda Indonesia menyediakan Pocari Sweat di dalam pesawat untuk para penumpang.

Fyi, Pocari Sweat sendiri adalah minuman isotonik yang dapat diserap tubuh karena osmalaritasnya yang baik terdiri dari elektolit-elektrolit.

“Hal ini sesuai dengan misi perusahaan Otsuka untuk berkontribusi terhadap kesehatan yang lebih baik, dengan menghadirkan POCARI SWEAT untuk para penumpang Garuda Indonesia.

Kandungan ion di dalamnya dapat bantu cegah dehidrasi selama perjalanan di dalam pesawat,” jelas Puspita Winawati, Direktur Marketing PT Amerta Indah Otsuka, melalui siaran press release.

5. Bawa dan pakai lip balm

Bibir kita juga bisa dehidrasi sampai kering kalau kita kekurangan cairan.

Jadi kita bisa pakai lip balm juga untuk mencegah bibir kita jadi kering.

"Mengoleskan pelembap sesering mungkin saat terbang adalah cara terbaik untuk menjaga wajah, tangan, dan bibir agar tidak kering," jelas Jennifer Williams di laman kompas.com.

Baca Juga: 5 Bahaya Konsumsi Vitamin D Berlebihan. Dehidrasi Hingga Kebingungan!

(*)

PROMOTED CONTENT