CewekBanget.ID - Pernah enggak, sih kita tiba-tiba merasakan sakit kepala?
Bisa jadi karena stres, dehidrasi, atau kurang makan.
Apapun alasannya, sakit kepala yang terus-menerus bisa mengganggu kehidupan kita.
Namun minum obat terus juga bukan hal yang baik untuk kesehatan kita ke depannya.
Jadi salah satu solusi lain yang bisa kita coba adalah dengan cara menghirup wewangian aromaterapi.
Karena, ada beberapa wewangian aromaterapi tertentu yang bisa membantu mengurangi sakit kepala, seperti 5 wewangian aromaterapi berikut ini!
1. Lavender oil
Lavender oil sering dihirup untuk membuat kita lebih rileks dan tenang.
Ini jadi alasan juga kenapa lavender oil sangat bagus dipakai untuk kita yang gampang merasakan sakit kepala.
Enggak cuma menghilangkan sakit kepala aja, menghirup lavender oil juga bisa mengurangi stres dan anxiety.
Baca Juga: Arti 6 Titik Sakit Kepala dan Cara Mengatasinya, Wajib Tahu!
2. Lemon oil
Lemon oil sangat bagus untuk mengurangi rasa mual, tapi juga bisa untuk mengurangi sakit kepala.
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR