Ini 7 Khasiat Makan Kencur Mentah Rutin Tiap Hari. Tertarik Mencoba?

Gingerol dalam kencur mentah memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi, otot, dan peradangan pada tubuh.

Konsumsi kencur mentah secara teratur akan memberikan efek meredakan yang signifikan bagi mereka yang menderita kondisi seperti arthritis.

4. Menjaga kesehatan jantung

Kencur mentah juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.

Senyawa-senyawa aktif di dalamnya dapat membantu membersihkan arteri dan melindungi dari penyakit jantung.

5. Membantu proses penyembuhan luka

Ekstrak kencur mentah telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mempercepat penyembuhan luka.

Baca Juga: Cewek Wajib Tahu! Ini Perbedaan Jahe, Lengkuas, Kunyit, dan Kencur!

Senyawa-senyawa dalam kencur mentah memiliki sifat antiseptik dan mempercepat proses regenerasi jaringan.

6. Baik untuk kecantikan kulit

Kencur mentah mengandung antioksidan yang dapat melawan kerusakan sel akibat radikal bebas dan penuaan dini.

Mengonsumsinya bisa memberikan efek positif pada kualitas kulit, membuatnya lebih cerah, sehat, dan glowing alami.

PROMOTED CONTENT