Penjelasan Soal Pentingnya Pemenuhan Gizi Bagi Anak hingga Remaja

Nantinya obesitas ini akan terus terjadi sampai remaja hingga dewasa, girls.

Pemenuhan nutrisi pada remaja

Berdasarkan laman idai.or.id, kebutuhan nutrisi pada remaja ternyata cukup tinggi, lho.

Hal ini karena ada tujuan tercapainya potensi pertumbuhan secara maksimal karena nutrisi dan pertumbuhan saling berkaitan satu sama lain.

Kalau nutrisi enggak terpenuhi saat kita remaja, bisa berakibat terlambatnya pematangan seksual dan hambatan pertumbuhan linear.

Masih dari laman yang sama, saat memasuki usia remaja maka kebutuhan seseorang bisa disesuaikan dengan gender.

Berbeda ketika masih anak-anak, kebutuhan gizi dan nutrisinya sama.

Tapi setelah remaja, misalnya untuk cewek, lebih membutuhkan zat besi yang lebih banyak dibandingkan cowok karena kita mengalami menstruasi tiap bulan.

Peran pemerintah dalam mengatasi masalah gizi

Laman unicef.org melaporkan bahwa di seluruh pelosok Indonesia, wasting (berat badan yang enggak ideal) mengancam keberlangsungan hidup, pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.

Serta gizi buruk memiliki risiko kematian tertinggi di antara berbagai jenis kekurangan gizi.

Baca Juga: Begini Isi Satu Piring Gizi Seimbang yang Bisa Mencegah Stunting

PROMOTED CONTENT