Makanan yang kita konsumsi juga ikut berpengaruh dalam tampilan kulit wajah kita. Kalau terlalu sering mengkonsumsi junk food yang sedikit mengandung gizi, kulit kita pun akan terlihat enggak sehat. Pilihlah makanan yang bergizi, seperti buah dan sayuran yang bisa memberi nutrisi pada kulit wajah kita.
Olahraga teratur
Yang satu ini penting untuk kita lakukan, girls. Dengan berolahraga secara teratur, membuat tubuh kita sehat dan akan membuat wajah kita terlihat segar. Enggak perlu berolahraga berat, kita bisa jogging setidaknya sekali dalam seminggu.
(ella, foto: pinterest.com)
| Penulis | : | Astri Soeparyono |
| Editor | : | Astri Soeparyono |
KOMENTAR