Daripada Bayar Mahal Jadi Member Fitness, Mending Subscribe 5 Akun Youtube Ini

Tipe olahraga: Cardio dance

Durasi olahraga: 3-5 menit

Cocok buat: Kita yang suka nge-dance diiringimusik. Buat yang pemula juga bisa karena gerakannya lebih simpel.

4. Kai Wheeler

Tipe olahraga: Circuit training

Durasi olahraga: 2-5 menit

Cocok buat: Kita yang ingin berolahraga di ruang sempit tanpa alat apapun.

5. Livestrong Woman

Tipe olahraga: Dari cardio, yoga sampai pilates

Editor : CewekBanget

Latest

Entertainment

5 Cemilan yang Aman Dimakan Saat Tengah Malam, Tanpa Takut Gemuk

1 hari yang lalu

Health

6 Penyebab Gigi Cepat Menguning, Hindari Makanan dan Obat Kumur Ini

2 hari yang lalu

Health

Baru Tahu, Manfaat Minuman Kolagen Bisa Untuk Diet dan Kesehatan Kulit

2 hari yang lalu

Your Daily Skincare

8 Cara Hilangkan Kulit Kering dan Bersisik di Area Hidung, Pasti Ampuh

2 hari yang lalu