5 Makanan yang Bisa Bantu Penuhi Asupan Vitamin D Harian Kita
6 Bulan yang lalu - Biar asupan vitamin D kita terpenuhi, yuk rajin konsumsi beberapa jenis makanan berikut ini. Ada makanan favoritmu?
Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Asupan Vitamin C dalam Tubuh
1 Tahun yang lalu - Sesuatu yang berlebihan itu enggak baik! Terlalu banyak asupan vitamin C dalam tubuh, justru memicu beberapa efek samping ini.
Tubuh Mengalami Hal Ini? Berarti Kita Kekurangan Vitamin, nih!
2 Tahun yang lalu - Ini dia sejumlah gejala pada tubuh yang menandakan diri kita kekurangan asupan vitamin. Atasi segera!
Pentingnya Asupan Vitamin D, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh!
2 Tahun yang lalu - Girls, selalu penuhi kebutuhan vitamin D untuk tubuh kita, ya. Nutrisi ini penting dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh!
Kita Kurang Asupan Vitamin? Ternyata Ini lho Tanda-Tandanya!
2 Tahun yang lalu - Hayo, asupan vitamin kita sehari-hari sudah tercukupi belum sih? Ternyata ada tanda-tandanya kalau kita kekurangan vitamin!
Kurang Paparan Sinar Matahari? Konsumsi Saja 4 Makanan Ini, Girls!
2 Tahun yang lalu - Pengin mencukupi asupan vitamin D, tapi enggak bisa mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup? Bisa dari 4 makanan ini juga, lho!
Sebentar Lagi Puasa, Konsumsi Vitamin C untuk Dapatkan Manfaat Ini!
2 Tahun yang lalu - Menyambut bulan Ramadan yang sebentar lagi tiba, yuk perbanyak asupan vitamin C sebelum berpuasa. Ini dia manfaatnya!
Jangan Sampai Kurang Vitamin D! Yuk Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini!
2 Tahun yang lalu - Jangan sampai tubuh kekurangan vitamin D! Yuk penuhi asupan vitamin D harian dengen mengonsumsi beberapa jenis makanan ini!
Wajah Mulus Tanpa Cela, Dapatkan Manfaat Vitamin B3 dari 5 Makanan Ini
2 Tahun yang lalu - Mau wajah mulus tanpa cela? Harus dapat asupan vitamin B3 yang cukup, nih! Bisa kita dapat dari beberapa jenis makanan ini, lho!
Ngeri! 11 Hal Ini Akan Terjadi Kalau Tubuh Kekurangan Vitamin B12
3 Tahun yang lalu - Hati-hati! Ini yang akan dialami tubuh kita kalau sampai kekurangan asupan vitamin B12. Jangan dianggap sepele ya, girls!
Waspada, Begini Tanda-Tandanya Kalau Kita Kekurangan Vitamin!
3 Tahun yang lalu - Jaga asupan nutrisi kita sehari-hari. Jangan sampai kita kekurangan vitamin dan mengalami hal-hal berikut ini!
Baik untuk Tulang dan 3 Manfaat Vitamin D yang Wajib Diketahui!
3 Tahun yang lalu - Perbanyak asupan vitamin D ya, girls. Bukan hanya untuk kesehatan tulang, vitamin ini juga baik untuk sistem imun tubuh kita!
Lawan COVID-19 Dengan Memenuhi Asupan Vitamin Ini untuk Tubuh!
3 Tahun yang lalu - Menjaga tubuh tetap ternutrisi di tengah pandemi COVID-19 menjadi penting banget. Beberapa vitamin ini juga dapat memperkuat imunitas tubuh, nih!
Selain Vitamin C, Penuhi Juga Asupan Vitamin D Untuk Jaga Kekebalan Tubuh Saat Pandemi!
3 Tahun yang lalu - Untuk menjaga kekebalan tubuh di tengah pandemi, memastikan asupan vitamin D cukup adalah salah satu caranya. Kok bisa, ya?
Selain Sinar Matahari, 6 Makanan ini Juga Kaya Vitamin D Buat Daya Tahan Tubuh!
4 Tahun yang lalu - Salah satu cara menjaga tubuh tetap sehat adalah menjaga asupan vitamin D. Vitamin ini bisa ditemukan dalam bahan-bahan makanan ini, lho!
