Ini 3 Tips Bermanfaat Kalau Kita Mau Berolahraga Saat Puasa!
3 Tahun yang lalu - Berpuasa bukan berarti kita boleh berleha-leha terus dan mengabaikan pentingnya olahraga. Ets, tapi simak tips berikut ini dulu ya!
Konsumsi Makanan ini Agar Kita Enggak Lapar Waktu Berolahraga
3 Tahun yang lalu - Setelah olahraga kamu akan merasa lapar dan butuh makan, ini dia makanan yang wajib kamu makan sebelum olahraga.
Puasa Bukan Halangan! 4 Zodiak Ini Tetap Rajin Berolahraga Kok
3 Tahun yang lalu - Beberapa zodiak yang tetap rutin berolahraga, mereka enggak terbebani meskipun sedang berpuasa. Siapa aja mereka?
4 Manfaat Minum Kopi Sebelum Olahraga, Salah Satunya Bikin Sirkulasi Darah Lancar!
3 Tahun yang lalu - Beberapa manfaat yang bisa diambil dari rutin meminum kopi sebelum berolahraga. Apa aja? Yuk cari tahu!
Olahraga Jangan Berlebihan, Nanti Malah Terkena Sindrom Overtraining!
3 Tahun yang lalu - Rutin berolahraga? Bagus banget buat kesehatan, tapi jangan berlebihan ya! Bisa-bisa kita malah terkena sindrom overtraining, nih.
Dapat Menjaga Performa, Ini Manfaat Minum Air Dingin Setelah Olahraga!
3 Tahun yang lalu - Air dingin rasanya menyegarkan banget kalau diminum setelah berolahraga. Selain itu, rupanya air dingin punya sejumlah manfaat lho!
Bikin Facial Alami dan 2 Manfaat Lain dari Olahraga Buat Kesehatan Kulit
3 Tahun yang lalu - Beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari berolahraga. Termasuk untuk manfaat bagi kesehatan kuliit. Apa aja?
Ramalan Zodiak Hari Ini, 23 Maret 2021: Gemini Jangan Malas Olahraga!
3 Tahun yang lalu - Gemini jangan malas berolahraga, ya! Sementara Aries dan Cancer sebaiknya berusaha menyelesaikan masalah yang ada. Cek ramalan zodiak hari ini, yuk!
Rempah-Rempah dari Dapur Ini Mampu Menghilangkan Lemak di Perut!
3 Tahun yang lalu - Selain berolahraga, salah satu cara menghilangkan lemak di perut adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Kayak rempah-rempah ini, nih!
Ini 5 Manfaat yang Bisa Didapatkan Kalau Kita Rajin Berolahraga!
3 Tahun yang lalu - Hari ini sudah melakukan rutinitas olahraga belum, girls? Yuk luangkan waktu untuk melatih fisik demi mendapatkan 5 manfaat kesehatan ini!
Jadi Body Goals, Kepoin Olahraga Kegemaran Ayya Renita 'Ikatan Cinta'!
3 Tahun yang lalu - Ayya Renita, pemeran ART Kiki di 'Ikatan Cinta', selalu bikin orang kagum dengan body goals-nya. Gara-gara rajin berolahraga, nih!
Ciri Khas Berolahraga Tiap Golongan Darah, Goldar A Totalitas!
3 Tahun yang lalu - Yuk kepoin ciri khas atau tipe berolahraga tiap golongan darah! Golongan darah A totalitas banget deh kalau bab olahraga!
Kepoin Ramalan Zodiak Selasa, 29 Desember 2020. Komunikasi Jadi Hal Penting Buat Sagittarius!
3 Tahun yang lalu - Berdasarkan ramalan zodiak 29 Desember 2020, Leo jangan malas berolahraga yaa. Sementara itu, komunikasi jadi hal penting buat Sagittarius.
Kenali Sindrom Overtraining, Efek Samping Olahraga Berlebihan!
3 Tahun yang lalu - Berolahraga memang sehat dan baik untuk tubuh, tapi jangan sampai berlebihan kalau enggak mau kena sindrom overtraining!
Nyeri Otot Setelah Berolahraga, Gimana Cara Terbaik Meredakannya?
3 Tahun yang lalu - Mengalami nyeri otot setelah olahraga? Ada sejumlah cara untuk meredakannya, lho! Sudah pernah dicoba, belum?
Hilangkan Lemak di Perut dengan 5 Rempah-rempah dari Dapur Ini!
3 Tahun yang lalu - Enggak cuma dengan berolahraga, rupanya bahan rempah-rempah tertentu juga bisa membantu menghilangkan lemak perut, lho!
Rajin Olahraga Beri 5 Manfaat Bagi Kecantikan Kulit. Kepoin Yuk!
3 Tahun yang lalu - Selain menyehatkan tubuh, olahraga juga punya 5 manfaat bagi kecantikan kulit. Salah satu manfaatnya adalah bikin kulit bersih dan halus.
Gini Cara Olahraga yang Tepat dan Bisa Bikin Semangat. Jangan Salah!
3 Tahun yang lalu - Yuk, stop mager di kasur saat pagi tiba dan gantilah dengan kebiasaan berolahraga! Ada sejumlah tips agar kita enggak malas olahraga di pagi hari nih.
