Salah Satunya Depresi, Ini 10 Tanda Tubuh Kita Ternyata Kurang Kalsium
3 Tahun yang lalu - Yuk ketahui beberapa tanda tubuh yang kekurangan kalsium. Jangan-jangan kita sedang mengalaminya nih!
Yuk Lebih Peka, Ini 8 Hal yang Terjadi pada Tubuh Saat Kita Depresi
3 Tahun yang lalu - Saat alami depresi, tubuh kita ternyata memberikan tanda-tanda jelas yang harus segera diperbaiki, girls!
Dilanda Depresi? Lakukan 4 Hal Ini Agar Kita Merasa Lebih Baik!
3 Tahun yang lalu - Dilanda depresi? Yuk, kita coba bangkit dan atasi perasaan yang menghampiri kita dengan 4 cara ini. Supaya rasanya lebih baik!
Merasa Depresi dan Kesepian? Coba Lakukan 4 Hal Ini Agar Lebih Baik!
3 Tahun yang lalu - Depresi dan perasaan kesepian bisa datang kapan saja, dan hal itu valid kok. Yuk, coba lakukan 4 hal ini agar kita merasa lebih baik!
Kurangi Risiko Depresi dengan Minum Air Putih dan Makan 3 Makanan Ini!
3 Tahun yang lalu - Risiko depresi bisa berkurang kalau kita rajin minum air putih dan mengonsumsi 3 makanan ini. Jaga gaya hidup sehat, ya!
Enggak Selalu Sedih, Ini 5 Gejala Depresi yang Harus Diwaspadai!
3 Tahun yang lalu - Depresi kerap identik dengan kesedihan dan perilaku seperti menangis. Tapi sebetulnya ada sejumlah gejala depresi lain yang harus diwaspadai, lho!
Cegah Depresi, Berjemur di Bawah Sinar Matahari Bikin Bahagia!
3 Tahun yang lalu - Bukan cuma menghangatkan tubuh, rupanya berjemur di bawah sinar matahari itu baik untuk kesehatan mental kita, lho!
Awas 5 Minuman Ini Bikin Tingkat Kecemasan Meningkat! Segera Kurangin
3 Tahun yang lalu - Pengin meredakan kecemasan yang melanda kita? Yang pasti sih, jangan dengan meminum 5 minuman berikut ini!
Terungkap Urutan Golongan Darah Paling Rentan Depresi. Kalau Kamu?
3 Tahun yang lalu - Berdasarkan golongan darah, apakah kita termasuk yang mudah merasa cemas dan rentan depresi? Coba cek di sini, yuk!
5 Minuman Ini Bikin Kecemasan Makin Parah! Kurangi Saja, deh!
3 Tahun yang lalu - Pengin meredakan kecemasan yang melanda kita? Yang pasti sih, jangan dengan meminum 5 minuman berikut ini!
Sering Terjadi pada Banyak Orang, Ini 4 Gejala Depresi Tersenyum
3 Tahun yang lalu - Sering tersenyum dan pura-pura bahagia untuk tutupi kesedihan? Bisa jadi kita terkena depresi tersenyum, lho!
5 Makanan Ini Dijamin Bisa Bikin Kita Terhindar dari Depresi!
3 Tahun yang lalu - Kita bisa mencoba mengatasi depresi dengan berbagai cara. Salah satunya dengan rajin mengonsumsi 5 makanan ini!
Toxic Banget! Jangan Katakan 5 Hal Ini Kepada Orang yang Depresi!
3 Tahun yang lalu - Girls, kita harus lebih menjaga ucapan dan mencari cara yang baik untuk menghadapi seseorang yang depresi. Pokoknya hindari mengatakan 5 hal ini!
Lebih Aware, Kenali 5 Tanda Awal Depresi Ini Sebelum Terlambat!
3 Tahun yang lalu - Jangan diabaikan, sebetulnya kita bisa mengenali depresi sejak awal dengan memperhatikan beberapa gejalanya. Yuk lebih aware!
4 Kebiasaan yang Rupanya Bikin Depresi. Termasuk Makan Makanan Instan!
3 Tahun yang lalu - Ada sejumlah kebiasaan sehari-hari yang ternyata dapat berpengaruh buruk terhadap mental kita lho, girls! Apa saja?
Cuma Bad Mood atau Ternyata Depresi? Kenali Dulu Tanda-Tandanya!
3 Tahun yang lalu - Kita tentu pernah merasa bad mood. Tapi kalau kerap muncul begitu sering, bahkan selalu melanda kita, jangan-jangan sebetulnya kita sedang depresi!
Bagaimana Cara Membantu Teman yang Depresi? Lakukan 5 Hal Ini!
3 Tahun yang lalu - Kita mungkin kerap bingung saat harus menghadapi teman yang depresi. Ada 5 tips yang bisa dilakukan kalau kita pengin membantunya.
Dianggap Mood Booster, Ternyata Makanan Manis Bisa Tingkatkan Depresi!
3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi makanan manis sering dianggap sebagai upaya untuk memperbaiki mood. Padahal malah menambah risiko depresi!
