
Dianggap Mood Booster, Ternyata Makanan Manis Bisa Tingkatkan Depresi!
3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi makanan manis sering dianggap sebagai upaya untuk memperbaiki mood. Padahal malah menambah risiko depresi!

Teman Kita Depresi? 7 Hal Ini Bisa Kita Lakuin untuk Menemani Dia!
3 Tahun yang lalu - Saat punya teman yang merasa depresi, kita pasti akan bingung. Lakuin tujuh hal ini biar kita bisa menemai dia terus!

Lagu Pursuit dari Amanda Fedora Tentang Depresi dan Keputusasaan!
3 Tahun yang lalu - Amanda Fedora rilis single ketiga, Pursuit. Lagu ini bercerita tentang depresi dan keputusasaan! Relate?

Minyak Ikan Mampu Mengatasi Depresi dan 3 Manfaat Kesehatan Lainnya!
3 Tahun yang lalu - Kalau kita enggak doyan makan ikan, mungkin kita bisa mengonsumsi suplemen minyak ikan. Banyak manfaatnya bagi kesehatan, nih!

Kurangi Depresi dan 3 Manfaat Sarapan di Pagi Hari. Jangan Skip Lagi!
3 Tahun yang lalu - Masih suka skip sarapan? Jangan dilakukan lagi, ya! Fyi, sarapan dapat memberikan banyak manfaat bagi kita, termasuk mengurangi risiko depresi.

Bangun Pagi Dapat Mengurangi Risiko Depresi dan 4 Hal Ini Lho!
4 Tahun yang lalu - Masih malas bangun pagi? Mulai biasakan diri untuk melakukan hal ini deh, girls. Rupanya banyak manfaat yang bisa dirasakan setelah bangun pagi!

5 Tanda Awal yang Bisa Menunjukkan Remaja Depresi. Jangan Diremehkan!
4 Tahun yang lalu - Jangan dianggap remeh! Beberapa ciri ini bisa jadi pertanda awal remaja yang terkena depresi, lho! Tapi, jangan langsung self-diagnose, ya!

Tiba-tiba Menangis Tanpa Alasan, Bisa Terjadi Karena 5 Hal Ini!
4 Tahun yang lalu - Kadang kita tiba-tiba pengin menangis, padahal rasanya enggak ada yang bikin sedih atau kesal. Rupanya bisa karena 5 faktor ini!

Stres dan Depresi Itu Berbeda. Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya!
4 Tahun yang lalu - Meski terdengar mirip, stres dan depresi adalah dua hal yang berbeda. Mengenali perbedaan gejalanya dapat membantu kita mengatasinya dengan tepat!

Hati-Hati! Kebiasaan Sehari-Hari Ini Justru Bisa Bikin Depresi
4 Tahun yang lalu - Kebiasaan kita sehari-hari dapat menentukan kondisi mental kita. Kalau kebiasaan buruk terus dilakukan, bisa-bisa malah bikin kita rentan depresi!

Teman Alami Depresi? Ini 4 Tips & Cara Sederhana Untuk Membantunya
4 Tahun yang lalu - Yuk intip 4 cara sederhana menolong teman yang alami depresi! Salah satunya dengan mengajaknya bicara.

Anti Depresi, Mengonsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Bahagia!
4 Tahun yang lalu - Makanan dapat menjadi sumber kebahagiaan kita dan mengurangi risiko depresi, lho. Yuk, rajin konsumsi 5 jenis makanan ini!

Cegah Depresi, Ini 7 Manfaat Berkebun yang Jarang Diketahui!
4 Tahun yang lalu - Siapa yang sudah mencoba hobi berkebun di rumah selama pandemi? Rupanya kegiatan yang satu ini punya banyak manfaat kesehatan, lho!

Istirahat dari Media Sosial dengan Melakukan 5 Tips Ini, Yuk!
4 Tahun yang lalu - Enggak jarang, depresi disebabkan oleh berbagai faktor dari media sosial. Mungkin sudah waktunya kita rehat sejenak dari media sosial kalau begitu!

Begini Proses Stres Berkepanjangan hingga Picu Kerontokan Rambut!
4 Tahun yang lalu - Rambut rontok kadang dipicu oleh masalah psikis, seperti stres berkepanjangan dan depresi. Yuk, kurangi supaya terhindar dari kerontokan rambut!

5 Jenis Diet yang Enggak Boleh Kita Cobain, Bahaya Buat Kesehatan!
4 Tahun yang lalu - Memang bisa pangkas kalori dengan cepat, tapi kelima diet ini bisa bikin kita lemas, pusing, sakit, hingga depresi, lho!

Penting Tahu! Ini 9 Tanda Kalau Kita Sebenarnya Mengalami Depresi!
4 Tahun yang lalu - Biar enggak salah mendiagnosis diri sendiri depresi, lebih baik cari tahu tanda-tanda kalau sebenarnya kita alami depresi, girls!

Media Sosial Bisa Bikin Kita Depresi? Gini Cara Bijak Menggunakannya!
4 Tahun yang lalu - Saat ini rasanya kehidupan kita enggak bisa lepas dari penggunaan media sosial. Tapi jangan berlebihan karena dapat berujung hingga depresi!