Tag: malas gerak

2 Tahun yang lalu - Waduh! Kita sadar diri kalau kita ini ambis, tapi di saat bersamaan kita juga mageran? Ini deh yang bakal terjadi!

2 Tahun yang lalu - Salah satu kendala terbesar olahraga di rumah adalah perasaan malas gerak alias mager. Makanya, lakukan tips ini dulu!

2 Tahun yang lalu - Girls, jangan lagi terbiasa mager dan bermalas-malasan, ya. Ternyata menurut ahli, hal ini bisa meningkatkan risiko depresi!

2 Tahun yang lalu - Jangan lagi membiasakan diri jadi mager nih, girls. Saatnya mengubah gaya hidup jadi lebih baik dengan cara ini!

2 Tahun yang lalu - Nah lho, buat kita yang masih suka mager setelah bangun tidur di pagi hari, jangan dibiasakan lagi! Mending kita lakukan beberapa hal berikut ini.

3 Tahun yang lalu - Biasanya hari pertama menstruasi kita jadi malas gerak karena lemas banget! Nah, gimana biar tubuh kita cepat 'pulih' dari nyeri menstruasi?

3 Tahun yang lalu - Duh, kebiasaan mager atau malas bergerak sebaiknya dihentikan, deh! Yuk, lebih aktif menggerakkan tubuh supaya lebih sehat.

3 Tahun yang lalu - Kita tentu tahu, mager dan kurang olahraga atau kegiatan fisik lainnya dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Apa saja dampaknya?

4 Tahun yang lalu - Masih suka malas bergerak selama diam di rumah? Jangan dibiasakan ya, girls. Rupanya minim aktivitas fisik dapat memicu depresi!

5 Tahun yang lalu - Setiap zodiak punya satu hal yang bisa bikin mereka jadi mager banget! Bisa menebak, kira-kira apa yang bisa bikin zodiak mager?