Tag: mengurangi

3 Tahun yang lalu - Buat kita yang berdiet, mengurangi porsi makan memang sangat sulit ya. Untuk itu, kita bisa mengganti cemilan kita dengan makanan ini.

3 Tahun yang lalu - Hati-hati! Masing-masing zodiak punya perilaku tersendiri yang bisa mengurangi pahala puasa tanpa disadari!

3 Tahun yang lalu - Ini dia beberapa kegiatan yang bisa mengurangi pahala puasa kita. Jangan sampai kita belakukan kegiatan yang ada di list ni, ya.

3 Tahun yang lalu - Selain karena urusan penampilan, lemak perut juga menggangu kesehatan. Ini makanan yang sebaiknya makan untuk mengurangi lemak perut.

3 Tahun yang lalu - Olahraga saat menstruasi bisa mengurangi rasa nyeri. Bukan hanya rasa nyeri, olahraga juga mengurangi mood swing.

3 Tahun yang lalu - Masih malas bangun pagi? Mulai biasakan diri untuk melakukan hal ini deh, girls. Rupanya banyak manfaat yang bisa dirasakan setelah bangun pagi!

3 Tahun yang lalu - Mengurangi asupan karbohidrat dibutuhkan saat diet. Tapi bukan berarti stop sepenuhnya! Ganti ke sumber karbohidrat yang sehat berikut ini.

3 Tahun yang lalu - Kalau enggak berlebihan, sebetulnya kopi punya sejumlah manfaat yang baik bagi kesehatan lho. Bahkan bisa mengurangi risiko penyakit jantung!

3 Tahun yang lalu - Salah satu kunci menjaga kulit tetap sehat dan bebas dari jerawat adalah mengurangi konsumsi makanan berikut ini. Memangnya kenapa, ya?

3 Tahun yang lalu - Menangis rupanya dapat membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan kita. Tapi jangan berlama-lama menangis, ya!

3 Tahun yang lalu - Asupan gula berlebih dalam tubuh dapat memancing banyak penyakit. Lantas, gimana cara paling gampang untuk mengurangi asupan gula harian kita?

3 Tahun yang lalu - Beberapa cara yang bisa dilakukan buat mengatasi rasa sakit karena terlalu lama mengetik. Yuk cari tahu!

3 Tahun yang lalu - Beberapa cara simpel yang bisa dilakukan buat mengurangi nyeri pada perut saat sedang masa haid. Apa aja?

3 Tahun yang lalu - Siapa yang punya hobi memasak, nih? Rupanya kegiatan memasak dapat mengurangi stres, lho! Apa saja penyebabnya?

3 Tahun yang lalu - Sering melihat orang mengigau saat tidur, atau malah kita mengalaminya sendiri? Ikuti cara mengurangi dan menghentikan kebiasaan mengigau ini!

3 Tahun yang lalu - Keberadaan sampah plastik masih jadi masalah yang mengkhawatirkan. Yuk, kurangi limbah plastik dimulai dari area kamar mandi!

3 Tahun yang lalu - Katanya enggak makan malam bisa turunnya berat badan. Tapi ternyata enggak makan malam malah dapat bikin gemuk! Kok bisa?

3 Tahun yang lalu - Makanan dapat menjadi sumber kebahagiaan kita dan mengurangi risiko depresi, lho. Yuk, rajin konsumsi 5 jenis makanan ini!