Kram Menstruasi Makin Parah Kalau Konsumsi Kopi dan 5 Makanan Lain
3 Tahun yang lalu - Siklus menstruasi biasanya disertai berbagai gejala seperti kelelahan, mood swing, kembung, dan kram. Kenali 5 jenis makan yang bikin kram makin parah
4 Jenis Kelainan Menstruasi yang Sering Remaja Alami. Hati-hati!
3 Tahun yang lalu - Buat kita para remaja, yuk ketahui kelainan menstruasi seperti apa yang bisa aja terjadi sama kita. Jangan sampai kejadian!
Ini 5 Hal yang Harus Kita Perhatikan Sebelum Memakai Menstrual Cup!
3 Tahun yang lalu - Masih ngeri tapi penasaran pengin mencoba pakai menstrual cup saat haid? Ada 5 hal yang harus kita ketahui dulu sebelum coba-coba nih, girls!
Ini 3 Skincare Buat Atasi Kulit Kusam Saat Menstruasi ala Titan Tyra!
3 Tahun yang lalu - Kulit kusam dan berjerawat selama menstruasi? Atasi dengan rekomendasi skincare ala beauty influencer Indonesia, Titan Tyra, yuk!
Biar Tetap Glowing Saat Menstruasi, Charm Bagikan Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari!
3 Tahun yang lalu - Salah satu kunci kulit yang sehat dan glowing saat menstruasi adalah tidur malam yang cukup dan berkualitas. Simak beberapa tips dari Charm, yuk!
Bikin Kram Menstruasi Makin Parah, Hindari 6 Jenis Makanan Ini!
3 Tahun yang lalu - Menstruasi biasanya diiringi nyeri atau kram yang kadang bikin kita enggak bisa berkutik. Nah, hindari 7 makanan ini yang memperparah kram saat haid!
Menstruasi Tiba-tiba Berhenti? Waspada karena 5 Penyebab Ini!
3 Tahun yang lalu - Tiba-tiba aja darah menstruasi berhenti keluar padahal masih siklusnya? Perlu waspada, girls! Bisa jadi karena 7 penyebab ini!
Ikuti 5 Tips Simpel Ini untuk Mengurangi Nyeri Perut Saat Haid
3 Tahun yang lalu - Beberapa cara simpel yang bisa dilakukan buat mengurangi nyeri pada perut saat sedang masa haid. Apa aja?
3 Gangguan Kesehatan Penyebab Olahraga Berat. Haid Jadi Enggak Lancar!
3 Tahun yang lalu - Pernah mengalami siklus haid enggak lancar saat olahraga berat? Jangan diabaikan girls, bisa jadi penyebabnya gangguan kesehatan berikut ini!
Cewek Harus Tahu! Ini 4 Cara Tepat Memilih Pembalut Sesuai Kebutuhan
3 Tahun yang lalu - Karena selalu kita pakai setiap bulannya saat menstruasi, kita harus tahu gimana caranya memilih pembalut yang tepat sesuai kebutuhan!
6 Hal Penyebab Sakit Perut Saat Haid dan Cara Ampuh Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Saat masa haid, sebagian dari kita mungkin mengalami sakit perut. Mulai dari gejala ringan hingga yang mengganggu aktivitas. Gimana cara mengatasinya?
Saat Menstruasi Sebaiknya Ganti Pembalut Setiap Berapa Jam Sekali Ya?
3 Tahun yang lalu - Pastikan kita rajin mengganti pembalut setiap hari saat menstruasi, ya. Jangan sampai malah terserang bakteri berbahaya!
Siklus Haid Enggak Lancar? Rajin Konsumsi 7 Makanan Ini, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Siklus haid kita kerap enggak beraturan, entah dimulai lebih cepat atau lebih lambat dari biasanya? 7 makanan ini bisa membantu supaya lebih lancar!
Cegah Munculnya Jerawat Sebelum Menstruasi dengan 5 Cara Mudah Ini!
3 Tahun yang lalu - Biar kulit kita enggak lagi berjerawat sebelum menstruasi, yuk cegah dengan lakukan 5 hal mudah ini!
Menstruasi Hanya Terjadi Dua Hari? Sebenarnya Normal Enggak, Sih?
3 Tahun yang lalu - Menstruasi yang berlangsung terlalu lama itu enggak wajar, lantas apakah normal jika masa haid kita berlangsung terlalu singkat?
Nyeri Haid Wajar, Tapi Kalau Sudah Begini Segera Periksa ke Dokter!
3 Tahun yang lalu - Girls, merasakan nyeri saat hendak atau sedang menstruasi sebetulnya wajar saja. Tapi kalau sudah sangat parah, segera cek ke dokter, ya!
Jangan Salah, Gini Aturan Memakai Pembalut dan Pantyliner yang Benar!
3 Tahun yang lalu - Kalau soal pembalut dan pantyliner serta fungsinya, pasti kita sudah tahu, dong. Ets, tapi cara menggunakannya sudah benar belum, nih?
Kenapa Minum Kopi Saat Menstruasi Bisa Bikin Kram Perut Makin Parah?
3 Tahun yang lalu - Kenapa saat sedang menstruasi sebaiknya menghindari minum kopi? Salah satunya karena bisa menimbulkan kram perut. Yuk cari tahu, girls!
