3 Hal yang Terjadi kalau Salah Cara Memakai Menstrual Cup. Hati-Hati!
2 Tahun yang lalu - Girls, sudah pernah atau baru terpikir untuk pakai menstrual cup? Hindari kesalahan cara memasangnya agar enggak mengalami hal ini ya!
Cegah Kanker Payudara, Kenapa Harus SADARI Setelah Menstruasi?
2 Tahun yang lalu - Girls, sudah rajin melakukan periksa payudara sendiri (SADARI) demi mencegah kanker payudara? Dianjurkan untuk mengecek 7-10 hari setelah menstruasi!
Cewek Wajib Minum Pil Tambah Darah Walaupun Enggak Haid? Kok Gitu?
2 Tahun yang lalu - Kok cewek wajib minum pil tambah darah walaupun enggak sedang haid? Begini nih penjelasannya menurut ahli gizi!
4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi
2 Tahun yang lalu - Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!
Pengin Olahraga Saat Menstruasi? Coba 5 Tips Biar Enggak Mager dan Tetap Nyaman!
2 Tahun yang lalu - Ada beberapa tips yang bisa kita coba, biar enggak mager dan tetap nyaman berolahraga saat menstruasi. Simak yuk!
Redakan Nyeri Kram Menstruasi di Rumah dengan Cara Ini, Ampuh!
2 Tahun yang lalu - Kram menstruasi enggak tertahankan? Kalau kita sedang di rumah, pastikan untuk melakukan hal-hal ini supaya nyeri mereda!
Baru Puber? Hempas 5 Hal tentang Menstruasi Ini. Cuma Mitos!
2 Tahun yang lalu - Saat baru mengalami pubertas, enggak jarang ada berbagai informasi seputar menstruasi yang membingungkan. Patahkan mitosnya!
Penjelasan Mitos Larangan Cewek Keramas Saat Haid, Jangan Percaya!
2 Tahun yang lalu - Pernah mendengar mitos kalau cewek enggak boleh keramas saat sedang menstruasi? Ternyata enggak benar nih, cek penjelasannya!
Jangan Cemas Saat Terlambat Menstruasi, Atasi dengan 4 Cara Ini!
2 Tahun yang lalu - Terlambat menstruasi auto bikin overthinking? Jangan panik dulu girls, lakukan ini untuk mengatasinya ya!
Risih Saat Menstruasi? Lakukan 4 Tips Ini Agar Merasa Lebih Nyaman!
2 Tahun yang lalu - Merasa risih dan enggak nyaman saat menstruasi? Kita bisa melakukan hal-hal berikut ini untuk mengatasinya!
Meredakan Nyeri, Rajin Lakukan 5 Jenis Olahraga Ini Saat Menstruasi!
2 Tahun yang lalu - Nyeri menstruasi terasa mengganggu banget, tapi kita menghindari penggunaan obat-obatan? 5 gerakan olahraga ini bisa mengatasinya!
Hindari Penyakit, Berapa Kali Kita Harus Ganti Pembalut dalam Sehari?
2 Tahun yang lalu - Saat darah menstruasi banyak ataupun sedikit, kita perlu rajin mengganti pembalut, lho. Namun berapa kali sehari ganti pembalut, ya?
Nyeri Pinggang Saat Menstruasi? Coba Kompres Air Hangat dan Lakukan Olahraga Ringan
2 Tahun yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk atasi nyeri pinggang saat menstruasi. Diantaranya coba kompres air hangat dan olahraga ringan.
5 Minuman Ini Bisa Bikin Menstruasi Kita Jadi Lancar dan Teratur!
2 Tahun yang lalu - Sering mengeluh menstruasi enggak teratur tiap bulannya? Coba konsumsi beberapa jenis minuman ini buat mengatasinya!
Antisipasi Sakit Perut Saat Haid dengan 4 Cara Ini Buat Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Sedikit tips sederhana buat para cewek yang kalau laagi haid perutnya terasa sakit. Seperti apa nih? Kepoin yuk!
5 Penyebab Kita Telat Haid, Bisa Karena PCOS Hingga Hormon Berlebih!
2 Tahun yang lalu - Jangan dianggap remeh, ini dia lima penyebab kita sering telat haid! Ternyata bisa karena PCOS sampai kelebihan hormon!
Enggak Bikin Iritasi, Ini 3 Pembalut Organik Lokal Kualitas Oke!
2 Tahun yang lalu - Biar enggak iritasi, harus pintar pilih pembalut buat dipakai saat menstruasi, nih! Berikut rekomendasi pembalut organik yang aman buat dipakai.
Menstruasi Sebabkan Masalah Pencernaan? Gini Cara Mengatasinya!
2 Tahun yang lalu - Pernah mengalami masalah pencernaan gara-gara menstruasi? Kenali cara mengatasinya agar merasa lebih baik!
