Tag: olahraga

2 Hari yang lalu - Tahukah Kamu, ternyata setelah melakukan aktivitas olahraga dan makan dilarang untuk langsung mandi. Apa alasannya? Simak baik-baik.

1 Minggu yang lalu - Menjalani aktivitas kantor bukan alasan untuk tidak berolahraga. Nah, begini tips dan cara membakar lemak saat dikantor. Simak dan ikuti.

2 Minggu yang lalu - Beberapa manfaat dari olahraga pilates yang belakangan sedang jadi tren, simak rangkumannya berikut ini!

2 Minggu yang lalu - Harus tahu, selain dengan olahraga dan diet ternyata juga perlu mengkonsumsi jus buah. berikut 5 jus buah untuk membuat perut rata, simak.

4 Minggu yang lalu - Keringat berlebih tentu mengganggu aktivitas sehari-hari. Jangan khawatir, coba atasi keringat berlebih dengan 9 bahan alami ini. Apa saja? Simak.

1 Bulan yang lalu - Saat sedang menstruasi bukan alasan untuk tidak olahraga. Nah, berikut 4 tips berenang saat sedang haid atau menstruasi. simak baik-baik.

1 Bulan yang lalu - Salah satu cara membuat perut lebih rata, Kamu bisa melakukan gerakan Plank selama 1 menit sebanyak 3 kali. Begini posisi plank yang benar, simak.

1 Bulan yang lalu - Olahraga yoga memang manjadi salah satu olahraga populer. Namun, yoga tidak boleh dilakukan oleh orang dengan 5 kondisi ini. Simak baik-baik.

1 Bulan yang lalu - Setelah olahraga, hindari aktivitas yang bisa membahayakan pemulihan tubuh dan menghambat hasil. Pelajari lebih lanjut, simak baik-baik.

1 Bulan yang lalu - Ingin cepat menurunkan berat badan? Kamu bisa melakukan 5 gerakan atau olahraga ini sebelum tidur untuk menurunkan berat badan. Simak baik-baik.

1 Bulan yang lalu - Tiba-tiba ngantuk atau menguap setelah berolahraga? Sebaiknya jangan memaksakan diri jika sudah terjadi karena bisa bahaya. Ini penjelasannya.

1 Bulan yang lalu - Wajib tahu, jika terjadi tanda-tanda seperti batuk atau sesak nafas segera cek kesehatan paru-paru. Ini 5 tanda kesehatan paru-paru terganggu, simak.

1 Bulan yang lalu - Berlari di treadmill menjadi salah satu pilihan olahraga dirumah. Namun ketahui, ini kelebihan dan kekurangannya. Simak baik-baik ya girls.

2 Bulan yang lalu - Ingin nongkrong atau ngopi setelah olahraga di akwasan Gelora Bung Karno? Tenang, berikut rekomendasi cafe estetik di dekat GBK, simak baik-baik.

2 Bulan yang lalu - Bingung mau pilih lagu buat dance? Inilah 10 rekomendasi lagu Kpop yang asik untuk dance. Cocok untuk hilangkan stress dan olahraga, simak.

2 Bulan yang lalu - Ternyata aliran darah yang lancar bisa bikin kulit kita jadi sehat dan awet muda lho. Pantesan kita disarankan untuk rajin olahraga!

2 Bulan yang lalu - Kamu sering olahraga di malam hari setelah pulang kerja? Sebaiknya jangan lakukan lagi, karena ada 5 bahaya mengintai. Apa saja bahayanya? Simak.

2 Bulan yang lalu - Untuk menemani olahraga, yuk dengarkan lagu barat yang direkomendasikan oleh tim Cewekbanget berikut. Dijamin tambah semangat dan bikin asik.