Tag :

Pose Yoga
5 Gerakan Yoga Ini Efektif Mengecilkan dan Melangsingkan Perut, Simak

5 Gerakan Yoga Ini Efektif Mengecilkan dan Melangsingkan Perut, Simak

2 minggu yang lalu

Inilah 5 pose atau gerakan yoga yang efektif untuk membuat perut langsing. Yuk simak dan ikuti agar penampilan makin kece serta sehat.

Demi Kesehatan Mental, Coba 5 Pose Yoga untuk Melepaskan Stres Ini

Demi Kesehatan Mental, Coba 5 Pose Yoga untuk Melepaskan Stres Ini

1 tahun yang lalu

Cobain pose yoga gampang ini yang paling pas untuk melepas stres supaya kita bisa kembali bahagia lagi, lho!

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

2 tahun yang lalu

Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!

Bukan Sekadar Olahraga, Pelajaran Hidup Ini Bisa Didapatkan dari Yoga!

Bukan Sekadar Olahraga, Pelajaran Hidup Ini Bisa Didapatkan dari Yoga!

3 tahun yang lalu

Fyi, yoga bukan hanya merupakan olahraga untuk meditasi dan melatih otot, lho. Ada pelajaran hidup juga yang bisa diambil dengan melakukan yoga!