Tag: sebelum tidur

1 Tahun yang lalu - Salah satu cara agar perut cepat rata yaitu dengan melakukan ritual khusus sebelum tidur. Ritual apa, tuh?

1 Tahun yang lalu - Kalau kita pengin cepat mengantuk dan tidur nyenyak, yuk coba lakukan 7 hal mudah ini sebelum tidur!

1 Tahun yang lalu - Enggak pengin wajah jadi jerawatan? Makanya jangan pernah melakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur, ya!

1 Tahun yang lalu - Biar tidur makin pulas, coba minum teh sebelum tidur. Enggak sembarang teh, ketahui jenis teh yang baik diminum sebelum tidur!

1 Tahun yang lalu - Ayo mulai biasakan wudhu sebelum tidur dan dapatkan beragam keutamaannya, mulai dari kesehatan dan cegan insomina #PowerUpRamadan.

1 Tahun yang lalu - Setelah beraktivitas dan sebelum tidur, sunscreen harus banget kita bersihkan dari kulit kita! Sudah tahu cara yang benar menghapusnya dari kulit?

1 Tahun yang lalu - Biar tidur makin pulas, coba konsumsi beberapa jenis makanan ini sebelum tidur dan lihat sendiri efeknya!

2 Tahun yang lalu - Untuk menjaga rambut panjang kita tetap sehat dan kuat, pastikan kita lakukan ini dulu sebelum tidur, ya!

2 Tahun yang lalu - Masih melakukan 3 hal ini sebelum tidur? Duh, pola tidur kita bakal tetap berantakan kalau begini terus!

2 Tahun yang lalu - Masih malas menyikat gigi sebelum tidur di malam hari? Hayo lho, hati-hati dengan dampaknya kalau skip sikat gigi, ya!

2 Tahun yang lalu - Selain dari pengalaman pribadinya, Ruth Garcia ternyata juga gemar bikin lagu dari imajinasinya sebelum tidur.

2 Tahun yang lalu - Supaya tidur lebih nyaman dan nyenyak, cobain peregangan dulu dengan 3 gerakan ini sebelum tidur. Tubuh jadi lebih rileks!

2 Tahun yang lalu - Mau tidur lebih nyenyak? Coba konsumsi 5 jenis makanan ini beberapa jam sebelum tidur dan rasakan manfaatnya!

2 Tahun yang lalu - Jangan lakukan lagi, beberapa kebiasaan sebelum tidur ini justru jadi pemicu kulit wajah kita jadi rusak, lho!

2 Tahun yang lalu - Cara ampuh hilangkan lemak berlebih di tubuh yaitu mengonsumsi beberapa jenis minuman ini sebelum tidur. Simak resepnya di sini!

2 Tahun yang lalu - Double chin bikin enggak pede? Bisa dihilangkan cukup dengan melakukan 2 gerakan mudah ini aja sebelum tidur!

2 Tahun yang lalu - Apa alasan yang bisa membuat air garam bisa bikin kita terbebas dari kebiasaan sering bangun tengah malam, ya?

2 Tahun yang lalu - Merasa akhir-akhir ini sulit terlelap? Coba buat hindari atas kurangi 4 kebiasaan sebelem tidur ini ya, girls.