Tag: serat

3 Tahun yang lalu - Yuk, cegah dan atasi sembelit dengan rajin konsumsi 5 buah kaya serat berikut ini, girls! Salah satunya adalah pepaya.

3 Tahun yang lalu - Menu saur juga harus sehat dong girls. Sisipkan sayur-sayuran kaya serat ini dalam tiap menu sahur selama bulan Ramadan.

3 Tahun yang lalu - Selain mampu bikin kenyang, kelima buah-buahan kaya serat ini juga bisa memperlancar pencernaan. Buah apa saja nih, untuk menunjang #PowerUpRamadhan?

3 Tahun yang lalu - Kita pasti tahu dong, jeruk jadi salah satu buah-buahan sumber utama vitamin C. Tapi selain itu, sebetulnya manfaat dalam buah jeruk banyak banget!

4 Tahun yang lalu - Bantu atasi sembelit dengan rajin konsumsi 6 buah berikut ini, girls. Salah satunya dengan makan buah pepaya.

4 Tahun yang lalu - Kaya serat, ini 5 manfaat konsumsi buah pir bagi kesehatan kita. Salah satunya adalah bantu tingkatkan daya tahan tubuh, lho!

4 Tahun yang lalu - Siapa yang suka makan jeruk bali? Agak ribet sih memang makannya, tapi ternyata selain kaya akan serat juga banyak manfaatnya lho! Yuk kepoin!

4 Tahun yang lalu - Selain kebutuhan serat harian terpenuhi, makanan ini juga punya rasa yang nikmat dan memuaskan kita, lho!

4 Tahun yang lalu - Butuh sarapan dengan asupan karbohidrat dan nutrisi lainnya untuk kesehatan? Coba konsumsi oatmeal, deh!

4 Tahun yang lalu - Suka makan pepaya? Buah dengan banyak biji berukuran kecil ini nyatanya punya banyak banget manfaat bagi kesehatan kita, lho!

4 Tahun yang lalu - Buah kaya serat ini ternyata punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh. Salah satunya melancarkan pencernaan, lho!

4 Tahun yang lalu - Beras merah kini sudah enggak asing lagi sebagai pengganti beras atau nasi putih. Dengan kandungan serat tinggi, ini beberapa manfaat beras merah!

4 Tahun yang lalu - Biasanya ikut terbuang bersama kulit pisang, ternyata 'serat' keputihan pada pisang ini menyimpan banyak manfaat buat kesehatan kita, lho!

5 Tahun yang lalu - Berbagai macam keluhan tubuh bisa kita rasakan kalau kita makan 6 buah ini di pagi hari. Perut kembung salah satunya!

5 Tahun yang lalu - Yuk konsumsi makanan kaya serat ini biar kita lebih kuat dan kenyang lebih lama selama bulan puasa ini!

6 Tahun yang lalu - Buat yang lagi pengin cepat kurus, kita bisa rajin-rajin mengonsumsi beberapa buah berikut ini nih. Kaya akan serat!

7 Tahun yang lalu - Warna rambut denim hair adalah gabungan antara abu-abu dan biru. Warna birunya khas denim, sementara abunya seperti serat pada bahan denim.

10 Tahun yang lalu - Saat memilih diet tinggi protein, pastikan karbohidrat dicatat untuk mencegah kekurangan gizi seperti asupan serat yang cukup. Sebuah penelitian yang dipresentasikan pada Pertemuan Tahunan Society…