Cewekbanget.id - Tindihan sering banget dikaitkan dengan gangguan setan yang bikin kita susah bangun saat tidur.
Tindihan dalam ilmu kesehatan disebut dengan sleep paralysis.
Sleep paralysis selain biasanya bikin enggak bisa bangun dan bergerak, juga diikuti dengan halusinasi kayak ada orang lain yang mengawasi atau tubuh yang melayang.
Baca Juga: Wajib Coba, 3 Langkah Mudah Bikin Alis Buat Pemula. Bye-bye Ribet!
Saat kita tindihan, usahakan buat enggak panik. Karena panik yang kita rasakan justru bikin sensasi tindihan makin besar dirasakan.
Atur napas dan mulai gerakkan anggota tubuh secara perlahan.