CewekBanget.ID - Belakangan ini, memang ada banyak banget metode diet yang bisa kita coba, mulai dari puasa intermiten, diet militer, hingga diet keto yang lagi booming banget.
Namun kenapa harus susah-susah menurunkan berat badan kalau kita bisa hilangkan berat badan hingga 5 kilogram tanpa ubah pola makan berkat kayu manis dan madu?
Lho, memangnya apa sih hebatnya kayu manis dan madu sampai bisa turunkan berat badan secara drastis?
Baca Juga: Selain Air Putih, Ini 7 Minuman Terbaik Biar Cepat Turun Berat Badan!
Kayu manis sendiri punya berbagai macam kandungan sehat, sepeti antimikroba, antiparasit, antioksidan, bisa sembuhan luka, hingga mengurangi tekanan darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!
Enggak heran kalau kayu manis selain bagus untuk turunkan berat badan, juga bagus untuk mempercantik kulit kita.
Nah, kalau madu memang sudah bukan rahasia lagi sangat sehat dan bagus untuk tubuh kita. Madu sendiri punya kandungan antimikroba, mencegah adanya infeksi pada kulit dan tubuh, bisa mempercepat penyembuhan luka, hingga bagus banget untuk mencegah kulit terbakar.
Madu sendiri juga bisa membuat kita kenyang lebih lama dan mencegah berat badan naik!
Apabila kayu manis dan madu digabungkan, menurut studi tahun 2017 ditemukan bahwa kandungan cinnamaldehyde bisa membuat tubuh dalam keadaan thermogenesis. Thermogenesis sendiri adalah tahap ketika tubuh kita memproduksi panas, sehingga tubuh secara enggak langsung membakar kalori, lho.
Jadi sudah enggak heran kalau kayu manis dan madu bisa turunkan berat badan kita kan?
Baca Juga: DIY Lip Plumper dari Kayu Manis Supaya Bibir Penuh & Tebal Alami
Yuk cari tahu gimana cara mengonsumsinya dari sekarang biar kita bisa cepat turunkan berat badan sebelum tahun 2020!