Tanpa Diet Ketat, Cukup Makan 5 Buah Ini yang Bisa Bikin Cepat Kurus!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 9 September 2020 | 14:30 WIB
blueberry (popsugar.com)

CewekBanget.ID - Merasa berat badan naik drastis selama pandemi dan lagi pengin menurunkannya lagi ke bobot yang normal?

Sebenarnya, ada banyak cara yang bisa kita lakukan supaya bisa menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga dan diet ketat!

Cukup konsumsi beberapa jenis buah yang dinilai efektif bikin cepat kurus aja!

Kira-kira buah apa aja, ya? Yuk cari tahu di bawah ini jenis buah yang bisa bikin kita cepat kurus!

Baca Juga: 5 Cara Mudah Bikin Bulu Mata Enggak Mudah Rontok dan Cepat Panjang!

1. Apel

Apel merupakan salah satu buah yang kaya akan serat.

Mengonsumsi satu buah apel emang bisa bikin kita kenyang. Kalau kita mengonsumsi apel setiap hari, wah bisa cepat kurus nih!