4. Ikan Nila
Ikan Nila juga enggak disarankan untuk disantap tiap hari.
Meski memiliki rasa daging yang lezat, ikan Nila memiliki kandungan lemak yang tinggi.
Sehingga bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Ikan Patin
Ikan yang satu ini biasanya hidup di perairan yang cenderung kotor.
Karena habitatnya yang kotor, ikan Patin biasanya mengandung zat polyphosphate yang dapat menyebabkan kanker pada manusia! (*)
Baca Juga: Jangan Mager! Lakukan 5 Hal Ini Biar Tetap Olahraga Selama Musim Hujan