2. Kulit kering
Yup, kekurangan lemak pada tubuh ternyata memicu masalah kulit yang kering!
Ini karena lemak ternyata jadi pelumas organ tubuh biar bisa berjalan dengan baik.
Ketika pelumas tersebut kurang, kelembapan pada kulit kita jadi menurun, yang menyebabkan kulit jadi kering, mengelupas, hingga lebih sensitif, lho!
Baca Juga: Bakar Lemak Hingga 1-2 Kilogram Saat Tidur dengan Minum Jus Buah Ini!
3. Gangguan menstruasi
Selain ketidakseimbangan hormon, ternyata lemak yang kurang pada tubuh ternyata bisa mengganggu menstruasi, bahkan bisa menghentikan siklus menstruasi sepenuhnya, lho!
Ini karena tubuh kita merasa kurang ternutrisi dengan baik untuk bisa mengandung dan melahirkan.
Alhasil, tubuh kita seolah-olah masuk ke dalam masa menopause, yang artinya menghentikan siklus menstruasi sepenuhnya!
Kalau sudah begini, kita wajib banget segera ke dokter, lho!