CewekBanget.ID - Merasa pusing belakangan ini tanpa tahu sebabnya?
Kabar buruk, girls, bisa jadi kita merasa pusing karena apa yang kita makan, lho!
Secara umum, sebenarnya makanan bisa membantu menghilangkan pusing, karena bisa menyeimbangkan gula darah kita.
Namun, ada makanan tertentu yang bisa membuat kita pusing, apalagi kalau kita punya alergi tertentu.
Dilansir dari beragam sumber, ini 4 makanan yang ternyata bisa bikin kita pusing!
Baca Juga: Awas! 5 Makanan & Minuman Ini Bisa Bikin Kita Haus & Dehidrasi
Kafein
Makanan dan minuman yang mengandung kafein ternyata bisa menyebabkan kita pusing!
Namun hal ini enggak dirasakan semua orang, kok.
Ada orang yang bisa merasa pusing setelah minum 3 gelas kopi dan makan 1 batang cokelat, tapi ada pula yang biasa-biasa aja setelah mengonsumsi kafein.
Namun perlu kita tahu kalau kafein sendiri ternyata bisa mengurangi peredaran darah ke otak, sehingga membuat kita jadi pusing.
Jadi, pastikan kita membatasi konsumsi kafein, termasuk kopi, teh, bubble tea, soda, hingga cokelat, ya.