Mau Kulit Cerah Merona Alami? Rajin Makan 5 Buah Ini Aja Yuk!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 20 Mei 2021 | 20:50 WIB
Ilustrasi kulit wajah cerah merona alami (freepik)

2. Kiwi

Buah kiwi

Di antara semua buah, kiwi yang mengandung vitamin C paling tinggi, lho! Yaitu 100mg per 100gr.

Enggak heran kalau buah ini jadi salah satu buah yang disarankan banget untuk mengatasi masalah kulit kusam.

Baca Juga: 5 Cara Bikin Kulit Selalu Terasa Kenyal dan Glowing. Idaman Banget!

3. Alpukat

Buah alpukat

Alpukat merupakan buah yang kaya akan vitamin. Dalam buah alpukat, terkandung vitamin A, E, C, K, B6, dan B1.,

Alpukat juga mengandung antioksidanyang akan mencegah kerusakan DNA dalam sel kulit kita.

Alpukat sendiri juga kaya akan lemak sehat, sehingga bisa bikin kulit wajah senantiasa terlihat lembap, kenyal, dan cerah merona alami!