4. Apel
Buah yang satu ini mengandung vitamin A dan C yang baik untuk mencerahkan kulit wajah kita.
Enggak cuma itu, dengan rajin mengonsumsi buah apel, bisa membantu memperbarui sel-sel pada kulit, lho!
5. Pepaya
Papain dalam pepaya ternyata kaya manfaat banget buat kesehatan kulit kita, di antaranya: mengatasi kulit kusam, mengecilkan pori-pori, memudarkan bekas jerawat, melembapkan kulit, hingga mencegah jerawat timbul lagi.
Enggak cuma itu, dengan kandungan vitamin dan mineral, pepaya juga membantu kita terhindar dari proses penuaan dini.
Itu tadi beberapa buah yang bisa kita konsumsi untuk mengatasi kulit kusam. Biar bisa terlihat lebih cerah merona secara alami! (*)
Baca Juga: Tak Termakan Zaman, 5 Fashion Item Timeless Ini Harus Ada di Lemari!