CewekBanget.ID - Saat kita sedang menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan, kita memang disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya serat yang biasanya didapatkan dari berbagai jenis buah-buahan.
Tapi ternyata, enggak semua buah baik dikonsumsi saat kita sedang berusaha menurunkan berat badan, lho!
Daripada diet gagal total, lebih baik hindari beberapa jenis buah di bawah ini ya, girls!
Baca Juga: No Diet! 5 Kebiasaan Receh Ini Justru Efektif Turunkan Berat Badan!
1. Leci
Leci mengandung vitamin C, tembaga, dan kalium.
Meski begitu, leci ternyata relatif tinggi gula lho, girls!
Mengonsumsi leci akan menjadi masalah jika kita menjalani diet rendah karbohidrat atau rendah gula.