CewekBanget.ID - Kesehatan ginjal juga wajib kita perhatikan seperti kesehatan organ lainnya, girls.
Sebagai salah satu organ penting yang punya banyak tugas 'berat', kesehatan ginjal jadi hal penting yang enggak bisa kita sepelekan.
Membahas soal kesehatan ginjal, ternyata ada lho kebiasaan yang (mungkin) kita lakukan sehaari-hari, yang berdampak buruk bagi ginjal.
Kerap diabaikan dan dianggap sepele, kita perlu mewaspadai setidaknya 5 kebiasaan yang membawa dampak buruk bagi ginjal.
Apa saja kebiasaan atau hal-hal yang berdampak buruk dan membahayakan ginjal?
Membawa dampak buruk bagi ginjal, sebaiknya mulai kurangi 5 kebiasaan yang kerap dianggap sepele ini, girls:
Kebiasaan berdampak buruk bagi ginjal: Kurang minum air putih
Yup, kebiasaan yang satu ini memang benar-benar berdampak buruk bagi ginjal.
Dilansir dari Kompas.com, menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik membantu ginjal membersihkan natrium dan racun dari tubuh.
Baca Juga: Sebelum Terlambat! Lakukan 5 Kebiasaan Ini Biar Ginjal Selalu Sehat
Untuk itu, penting banget buat kita memenuhi kebutuhan air dalam tubuh.
Salah satu caranya dengan rajin minum air putih, biar ginjal tetap berfungsi dengan baik.