☰
✕

Diabaikan, Padahal 5 Hal Kecil Ini Bisa Bikin Tidur Enggak Nyenyak!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 2 Maret 2022 | 21:44 WIB
Ilustrasi susah tidur nyenyak (antaranews.com)

5. Asupan kafein

Baca Juga: Susah Tidur padahal Badan Capek dan Ngantuk Banget? Ini 6 Penyebabnya!

Halaman Sebelumnya
123 Show all
Penulis : Siti Fatimah Al Mukarramah
Editor : Siti Fatimah Al Mukarramah
artikel terkait

Alami Kram Kaki saat Tidur? Ini Penyebab dan Cara Tepat Mengatasinya!

Alami Insomnia? 5 Jenis Teh Ini Bantu Kita Tidur Lebih Nyenyak!

Susah Tidur padahal Badan Capek dan Ngantuk Banget? Ini 6 Penyebabnya!

Manjur! Yuk Atasi Isomnia Berat dengan 5 Pengobatan Rumahan Ini