Yang parahnya lagi, kita bisa mengalami gangguan otak hingga kesulitan bernapas.
5. Bengkak di beberapa bagian tubuh
Kebanyakan minum air putih saat sahur juga bisa membuat beberapa bagian tubuh jadi bengkak dan mengalami perubahan warna.
Ini dikarenakan kadar natrium dan kalium dalam darah berkurang.
Sedangkan kadar cairan di dalam tubuh kita meningkat.
Akhirnya kondisi ini membuat sel tubuh jadi membengkak, deh!
(*)
Baca Juga: Biar Jantung Tetap Sehat, Hindari Makanan Ini saat Sahur dan Buka!