Makan Terlalu Cepat Bisa Sebabkan 4 Kerugian Ini, Bahkan Kematian Lho!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Sabtu, 25 Juni 2022 | 09:19 WIB
Ilustrasi makan terlalu cepat (Getty Images/iStockphoto/aldarinho)

Maka dari itu, usahakan untuk selalu mengunyah makanan hingga halus agar kalori yang masuk ke dalam tubuh lebih kecil dan enggak mengganggu sistem pencernaan kita!

4. Tersedak hingga sebabkan kematian

Orang yang punya kebiasaan makan terlalu cepat biasanya lebih banyak menelan makanan secara langsung daripada mengunyahnya terlebih dahulu.

Hal inilah yang akan memicu kita jadi tersedak.

Tersedak enggak bisa kita remehkan gitu aja! Karena ini bisa menyebabkan kematian!

Tersedak bisa menyebabkan iritasi tenggorokan, kerusakan tenggorokan, hingga kematian akibat sesak napas.

(*)

Baca Juga: 7 Hal Buruk Ini akan Terjadi pada Tubuh Kalau Jarang Makan Sayur!