CewekBanget.ID - Merasa lemak di tubuh udah berlebih banget?
Selain melakukan diet sehat dan olahraga yang konsisten, kita juga bisa mengonsumsi beberapa jenis minuman tertentu untuk menghilangkan lemak di tubuh dengan lebih cepat.
Biar hasilnya maksimal, kita disarankan untuk meminumnya sebelum tidur nih, girls.
Langsung aja kepoin resep minuman untuk menghilangkan lemak berlebih di tubuh yang baik dikonsumsi sebelum tidur!
Baca Juga: Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Kalau Enggak Mau Gigi Cepat Keropos!
1. Air jahe + jeruk nipis dan madu
Mengonsumsi air jahe dan jeruk nipis sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Selain itu, minuman yang satu ini bisa melancarkan metabolisme kita nih, girls.
Kalau metabolisme tubuh lancar, berat badan kita juga bisa turun dan tampak lebih ideal.
Caranya: Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
Peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.
Tambahkan jahe yang udah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat.