Padahal di balik itu, orang yang terbiasa melakukan pekerjaan multitasking dapat berisiko mengalami penurunan IQ lho, girls!
Kebiasaan ini sama seperti memaksakan kinerja otak untuk melakukan pekerjaan banyak dalam sekali waktu.
Lambat laun, otak yang akan terkena dampaknya.
Ibaratnya seperti komputer yang ketika dipaksakan kinerjanya, namun usia komputer itu udah tua, maka kemampuannya enggak akan semaksimal dulu.
5. Begadang
Kebiasan lain yang bisa turunkan IQ dan harus dihindari adalah begadang.
Begadang adalah kegiatan yang pada dasarnya enggak baik buat kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Selain itu, begadang juga berpengaruh pada fungsi otak dengan menurunnya fungsi kognitif.
(*)
Baca Juga: Lakukan 4 Hal Simpel Ini Bisa Perkuat Daya Ingat Otak, Lho! Apa Aja?