Berlebihan Enggak Baik, Ini 4 Kerugian Konsumsi Jahe Setiap Hari!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Jumat, 27 Januari 2023 | 07:15 WIB
Jahe (womenshealthmag.com)

Meskipun penelitian enggak meyakinkan, orang yang mengonsumsi pengencer darah harus berbicara dengan dokter sebelum minum air jahe.

Orang yang minum air jahe secara berlebihan dapat mengalami efek samping yang dapat menganggu aktivitas, di antaranya:

1. Gas

2. Sakit perut

3. Diare

4. Maag

Baca Juga: Enggak Baik! Ini 4 Efek Samping Kalau Kita Konsumsi Jahe Berlebihan

Kalau kita enggak pengin mengalami gangguan kesehatan di atas, sebaiknya konsumsi jahe dalam jumlah normal dan jangan sampai berlebihan, ya!

Jahe memang aman buat kita yang enggak punya riwayat penyakit berbahaya.

Namun, mungkin sebaiknya orang dengan kondisi kesehatan tertentu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi jahe ya, girls!

(*)

Baca Juga: 4 Manfaat Minyak Jahe yang Jarang Diketahui. Bisa Cegah Kulit Rusak!