CewekBanget.ID - Sudah pernah coba tidur pakai kaos kaki?
Karena ternyata tidur pakai kaos kaki punya banyak manfaatnya untuk kita, lho.
Bahkan bisa membuat tidur lebih berkualitas. Kok bisa?
Yuk intip 6 keuntungan tidur pakai kaos kaki yang bisa kita coba mulai malam ini!
1. Cepat tidur dan terlelap
Tidur dengan kaos kaki dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda dengan menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Suhu yang lebih hangat pada kaki dapat membantu Anda merasa lebih nyaman dan rileks, sehingga lebih mudah tertidur.
Namun buat para perempuan, biasanya pemakaian kaos kaki bisa membuat suhu tubuh jadi dingin, sehingga malah bisa membuat tertidur.
Apapun itu, kaos kaki bisa membuat suhu tubuh kita jadi lebih nyaman buat tidur, sehingga cepat terlelap tanpa takut terkena insomnia.
2. Mencegah dingin
Ketika kita sudah tertidur dan malam makin gelap, biasanya suhu ruangan dan di luar akan menjadi makin dingin.
Nah, ada beberapa orang yang bakal terbangun kalau merasa kakinya kedinginan, nih.
Makanya untuk mencegah kedinginan di malam hari, coba penggunaan kaos kaki biar tetap hangat dan tetap tertidur lelap.