Setelah itu, balut dengan kaos kaki biar kehangatannya bisa makin melembapkan kulit kaki kita.
Nantinya kita bakal terbangun dengan kaki yang lembut seperti kembali bayi lagi!
Baca Juga: Biar Tidur Lebih Nyenyak, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
6. Mengurangi permasalahan kaki kram dan bengkak
Ada orang-orang yang kalau tidur malah merasa kakinya bakal bengkak atau kakinya kram.
Nah, hal ini bisa dicegah dengan menggunakan kaos kaki, lho.
Ini bisa terjadi karena suhu hangat bisa menjaga sirkulasi darah tetap berjalan lancar selama tidur, sehingga kaki kita enggak bakal kram dan bengkak, deh.
Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)
(*)