Untuk mengonsumsinya, kita bisa mencampurkannya dengan air hangat, ya!
5. Kacang-Kacangan
Makanan lain yang baik untuk membersihkan paru-paru adalah kacang-kacangan.
Kacang-kacangan merupakan makanan yang direkomendasikan sebagai camilan sehat.
Pada hampir semua jenis kacang-kacangan terdapat kandungan nutrisi yang mendukung kesehatan paru-paru.
Jadi, kita bisa menjadikan kacang edamame, kacang brazil, kacang almond, atau kacang mete sebagai camilan yang bisa bersihkan paru-paru.
(*)
Baca Juga: 5 Makanan Super untuk Jaga Kesehatan Paru-paru. Harus Doyan!