CewekBanget.ID - Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Karena apa yang terjadi dengan mental kita, akan berhubungan sama kesehatan fisik kita, girls.
Dari sekian banyak macam/istilah masalah mental, terungkap setidaknya ada dua masalah mental yang paling sering terjadi di dunia.
Melansir Grid Health, yuk cari tahu 2 masalah mental yang dimaksud!
Baca Juga: Begini 7 Ciri Orang yang Mentalnya Sehat. Kalau Kamu Gimana?
Dokter spesialis kedokteran kejiwaan dr. Lahargo Kembaren, SpKJ, menjelaskan gangguan jiwa merupakan penyakit medis yang disebabkan ketidakseimbangan neurotransmitter atau zat kimia yang ada di otak.
Data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, 1 dari 10 orang di Indonesia mempunyai masalah mental.
Sementara data dari WHO SEARO (Asia Tenggara), sekitar 1 dari 7 orang di dunia mengalami gangguan kejiwaan.
"Ada 260 juta orang di dunia yang saat ini sedang berjuang untuk masalah kesehatan jiwanya. Lebih dari 200 orang meninggal karena bunuh diri," katanya dalam Media Gathering yang diadakan oleh Johnson & Johnson, Kamis (14/12/2023).
Selain itu, ia juga memaparkan bahwa seseorang dengan masalah kesehatan mental yang berat, angka harapan hidupnya menurun 10-20 tahun.
Dua masalah mental yang paling sering terjadi di dunia
Dokter Lahargo menjelaskan, di dunia ada dua jenis gangguan kesehatan mental yang terjadi, yakni gangguan cemas dan depresi.