5. Kunyit
Kunyit jadi salah satu bahan makanan sekaligus bumbu dapur yang bisa membersihkan paru-paru.
Kunyit dapat membantu mengurangi peradangan akibat penyakit berhubungan dengan saluran pernapasan.
Dalam kunyit ada senyawa aktif yang bisa membersihkan paru-paru secara alami.
Selain itu, rempah ini juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Kunyit bisa dikonsumsi dengan beberapa cara, seperti mencampurkan dengan susu, salad, atau dalam kondisi mentah.
(*)
Baca Juga: 5 Orang Paling Berisiko Kanker Paru Paru. Apakah Kamu Termasuk?